固体液体气体传热快慢有普遍的规律吗？

传热是靠分子振动来完成的。传热速度的一般规律就是：固体>液体>气体。对于大部分是这样的，但不绝对是。比如保温棉的热导率就低于水。
绝对的速率规律不应该按相来分，而跟分子间的距离，分子量，分子之间引力有关。

一般来说是固体。