后卫的身高和体重

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 15:31:16
我想做一个灵活,速度快,能跑又能跳的得分后卫,或者是控球后卫。请大家发表一下意见。
我想做进攻后卫

我觉得你首先应该确定自己的发展方向,
如果摇摆不定,两方面都去练习,
两者兼顾,却两方面都不突出...
在NBA,这样的后卫有一个很好听的名字——双能卫,
全明星级的双能卫确实出现的不少,
但真正够得上名人堂级别的却是凤毛麟角,
那是真正的传说级人物了...

大部分名人堂级后卫还是确定了某个单项发展,
退役的不提了,现役的,
控卫:基德,纳什,还有正在崛起的保罗,德隆,
得分后卫:科比,韦德,艾等等等等...

所以要先根据自身条件,确定发展方向,

如果善于掌控比赛,全局观好,并且控球技术极为娴熟,
那完全可以向控卫发展,

但如果视野和创造力稍差,但得分能力强,速度快,
灵敏度高,那就可以成长为得分后卫,

视自身条件而定,

全手打...第一次回答问题....手...

LZ你多大了?打职业?还是业余,你不说清楚怎么告你呢

就看你运动天赋了,就像麦迪,手掌大臂长,臂长适合抢断和抢蓝板,适合防守!手掌大对球的感觉就强,容易控制球,所以投篮就会比较准

运球好打控卫
跑位和持球进攻能力好打得分后卫
就这么简单 没LS说的那么麻烦

天赋加练习

在有一定篮球基础的前提下,得分后卫主要训练的应该是运球过程中的急停,变向以及转身等需要爆发力、反应能力的基础动作。在突破训练的过程中,重点训练配合近距离的一些跳投、抛投以及突破过程中的传接球。
而控球后卫相对更加难练,因为首先得要有相当出色的运球能力,在运球推进过程中,要有良好的视野,准确的传球,以及加减速的运球技巧。还有控球后卫要有良好的大局观,懂得己方目前所处形式,是乘胜追击时的加快节奏,还是需要追分时的稳扎稳打。在训练过程中,主要练习运球,胯下、身后、变向、低重心的运球突破等都是很重要的。此外,还应该加强传球准确性的训练,定点击地,人群中穿越的传球,以及高吊内线的时机把握都是应该通过看、想、练才能够得到提高的。