2个月前头部前额被撞破后天天做梦怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 08:29:35
2个月前头部前额被撞破后,当时去医院还缝了几针。从那天开始天天做梦,不管晚上还是白天午睡,做些乱七八糟离谱的梦。还没去医院问过,先问问大家,有谁知道这到底是怎么回事?
被撞之前基本不做梦1年最多做几次梦。

估计撞着神经了,引起亢奋睡不踏实了。

有点血热,吃点《脑立清》会好些,不过正常人都做梦,据外国研究,好做梦的长寿,做梦是平时不用的脑细胞做功能练习,不做梦的反而不正常。

很大的可能是 轻微脑震荡 你多注意休息
早上去公园 散下心 有助恢复
预祝你早日康复

多梦大部分人都是神经衰弱造成。
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。
人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
富含糖的食物:如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。
富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、卷心莱及海藻等。
富含维生素C的食物:一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。