听说经常喝蜂蜜可能导致肠胃对蜂蜜的依赖,有这说法吗

不会的，你每天早晚空腹吃即可！这样利于吸收！
我家就是养蜜蜂的，你放心吧！

没有。每天早上喝，是非常适合的。一杯蜂蜜水可以快速的补充因睡觉流失的水分，还有排毒作用（滋润肠胃），释稀血液的粘绸度。蜂蜜是一种天然的营养品，所以对身体有很多益处：润肠通便、润肺止咳、众中益气、调和诸药，提高药性、解毒、医疮、止痛！只要记住，睡前一小时尽量不要喝蜂蜜，否则很容易有眼袋！！

建议早晨起来第一杯水喝温开水。不要加盐也不要加蜂蜜。
加盐说是排毒但是使一夜都缺水的内部环境更加干燥，加大体内压力。不利于身体健康。蜂蜜的话虽说是润肠通便但也不要在一早起来马上就喝。最好的是喝杯温水。其他时间喝蜂蜜水对身体不会有坏处的。一般一天不超过100克最多。没关系的。如果觉得便密还可以多吃香蕉、粗粮，喝些酸奶、养乐多都不错。

有疑问可以发消息给我，很乐意尽所能帮助你。。