关于补充身体营养的药（补药）

给老人买点保健品之类的东西试试

我最近在看一本叫不生病的秘密的书，主要是用来补血来调理身体的，教你自制一种叫固元膏的东西，用来调养身体效果很不错的，我妈一直用着，现在比以前好多了，你也可以看看那本书的，里面还有一些很好的养生之道。

要知道是药三分毒。建议最好食补，尽量多休息少劳作。年纪大了，体力活少干点。