我是不会跳、还是跳不高啊？好奇怪啊。我应该可以跳得蛮高的啊

如果你反复跳都摸不到篮板的话，证明你的弹速比你的朋友好，就是弹跳所用的时间短，你会在第一时间抓到球，
弹跳和弹速概念不同

抢篮板是一个人的综合因素决定的。弹跳只是其中一个，还有身体的力量，对球的预判等等。
摸篮板，就要看你的弹跳了，小腿爆发力。

抢篮板不仅是弹跳好，反应和弹速也很重要，而摸板要有一些技巧，比如说选择起跳路线和时间等等，总之要在你最舒服的时候起跳

抢篮板主要看意识 不知道你发现没 很多时候跳起来没抢到 抢到的根本就没跳
还跟弹速有关

抢篮板其实跟弹跳力没什么很大的关系，最主要的是卡位，弹速，力量和意识。

抢篮板抢的好说明你的篮板意识强，并不能代表你的弹跳超强，比如说卡尔兰德里他身高在NBA不算什么，但是他的篮板嗅觉好照样能抓好篮板。