吸烟 没劲

是这样的。平时不吸烟的人刚开始吸烟，一般都会出现一些不适的症状，即使是二手烟都会使有些人出现轻微的头昏眼花。这是人体正常的排斥反应。以警示你：“要注意了！这对身体是有害的！”就像你的手触及烫的东西时神经系统会用“痛的感觉”来告诉你必须缩回你的手以免伤害加剧。
　　但如果你在吸烟时感觉非常糟糕，比如你所描述的状况，则说明你身体的排毒能力不是很好。想象一下一个分解酒精能力低下的人喝了酒会出现什么情况？醉酒是不是？那如果你的身体没有能力及时的处理你吸入烟雾中的有毒物质，也会出现同样的情况--烟醉。所以你要做的是：
　　1）不要再去尝试吸烟。
　　2）增强你身体的解毒能力。
　　虽然你不打算吸烟，但通过这件事反射出了你身体存在的问题。就必须认真对待。我们生活在一个高污染的时代，生活中的二手烟、尾气、添加剂、食物中的有害化学物质残留等等在今天的这个环境下是很难完全避免的。加强身体的排毒能力可以抵御这些有害物质的侵袭。

　　下面是如何增强解毒能力的方法：肝脏是人体最大的解毒器官，因此必须对它的辛苦工作给予援助。1）每天1000mg维生素C；2）每天400mg水飞蓟（也称乳蓟）。以上简单组合配方可以抵御污染物侵袭同时增强肝脏解毒功能，足以满足绝大多数人的增援需求。

　　临床营养咨询师 GOLF KING

不适应，不要吸

吸烟有害健康，你一吸烟就浑身没劲，手心出汗，表示你健康不好，所以，我劝你，少吸烟，吸烟会引发肺癌，会缩短寿命的！

其实你想不吸是可以的，但手心有出汗是因为那些尼古丁害的，所以要做个好人，不要吸烟~

那就别西

多半是心理作用 神经紧张 证明你根本不想吸烟 那就没必要培养这种习惯了 对身体又不好 如果还有问题 就要看医生了