运动后呼吸困难

不用担心有什么疾病，如果真的有，你参加体育课，家长就会提醒你不要做距离运动了
平时的运动量不大，到了体育课，突然一运动会有类似的情况发生，在感觉的胸口压抑，试着调节自己的呼吸，让呼吸和步伐能有一个比较合适的节奏.可以鼻子和嘴同时呼吸，注意呼吸的时候舌尖顶住喉咙就行了，让气从舌头两边进入口中.
跑完后不要立即蹲下或坐下，活动一下，拉伸一下再休息
放心吧

如果是年轻人，（40岁以下）
就不要紧张，
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症，
是指可以有类似心绞痛的症状，
但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。
也就是说，
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
多见于青年女性，
男性发病率稍低，
简单说就是类似神经衰弱的症状，
可以伴随失眠多梦，
总之不需要特别治疗，
更不要过分紧张。

不需要看医生的，
放松心态即可，

抽烟也不会引起这种症状的。

逐字敲的，
希望对你有所帮助。
祝你好运