邮箱是申诉的QQ号

建议你去http://aq.qq.com/cn/index
申述一下，上面有详细的申述方法！
在这里我只说一点：如果你记得三个历史密码，然后让你的好友辅助你申述，很容易就找回来了！

申述回来以后设置一下登陆保护之类的，从各方面提升QQ的安全等级！

祝你好运！

强烈鄙视盗号者……

一楼的，如果你以后要复制答案请注明来自于某处！
你分明是复制我对别人的回答！

申诉多久才有通知呢？ 当您成功提交申诉表之后，工作人员将会在三个工作日内给予您回复（会员与QQ行号码一个工作日内回复）。届时会将申诉的结果以邮件的形式发送到您所填写的“现用安全邮箱”和以系统广播形式发送到您所填写的“联系用的安全QQ号码”上面，同时也可以在https://account.qq.com/cgi-bin/appealQuery 上查询申诉结果。