如何提高自己的沟通和表达能力呢？

大家好~~~
本人，16岁，男，
我比较懂礼貌，善于与人沟通，我的爱好就是听广播，看电视机，每当在电视上看见主持人那说话既有文化修养口才有流利，我就羡慕死了，虽然以后我的梦想不是成为一名节目主持人，但我以后要从事的是服务行业的工作，所以说对待客人或者领导都要做到，讲文明，讲礼貌，但是我文凭不高，但是我有修养，懂礼貌，懂得如何去尊重他人还有为他人服务，但是我还是在语言沟通和表达上有所欠缺，说话速度比较慢，有时说话不流利顺畅，请问大家我应该在怎样做呢，再生活上注意些什么呢？
谢谢大家了！！！

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