身上很痒，怎么办

你的情况是明显的皮肤过敏， 不要太依赖抗过敏药了， 根本的方法还是要改善体内的过敏环境才可以的。不要用手抓，不要让皮肤受到刺激，少吃辛辣刺激性食物，海鲜，鸡蛋都要少吃，注意保护皮肤。关于过敏皮肤的治疗和护理方法，你可以点击我的名字，到我的百度空间里面看，有这方面文章，可能会对你有所帮助。

应该是过敏，服用维生素B2

皮肤过敏症，你之前是不是吃了什么海产品，像海鲜什么的。

缺乏维生素。多吃绿色蔬菜，胡萝卜。