体湿血热食疗吃什么

我就是这样的啊！
太痛苦了~
痒不说，
有的时候抓破了还会感染。
个人觉得平时坚决不能吃那些高热量无营养的东西，
比如方便面，薯片一类。
大夫还说对海鲜牛羊肉鸡肉和辛辣刺激的东西要忌口。
补充维生素也很重要。
心态要好，
别压力太大，上火什么的。
希望咱们都能早日康复！~~
o(∩_∩)o...

薏米，红小豆。