男人非常瘦,有什么办法吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 16:25:49
我今年27岁了,饭量也不比他人少多少,且没有什么病,但体重却不足45公斤,一到深秋就开始怕冷。我知道锻炼身体的作用,但除外有什么其他办法吗?

很明显消化吸收不好才造成的。
找些药膳改善一下肠胃。这个要靠亲戚朋友啦,找下能人设计一套饮食。
然后保持这份菜单一直吃。相信不久会长肉的。

有。有没有发现你身边的女性朋友经常嘴里喊着减肥却越减越肥?效仿她们就可以。比如暴饮暴食,饥一顿饱一顿,不吃早饭,都是最快的办法。还有个慢一点的就是坚持锻炼半年时间,立刻停止,你会很快胖起来

吃完东西就猫着,躺在床上少动弹。特别是晚饭

注意合理饮食

我也正为这事烦着呢。。
就TM胖不起来,我还是
男的呢..以后咋活啊.T.T

多吃肉