我是一个12岁的男孩，快要到叛逆期了，我该怎么办

青少年的大脑正处于快速发育阶段，对于情绪的控制还没达到成熟阶段，你爱发火、常叛逆，这是很正常的现象。自己首先要接纳这一点，然后，再想法改善与父母的关系，并不断学习控制自己。你已有向好的意愿，这是很有利的一个因素。具体方法你不妨试试：1）延缓发火的技巧，感到自己要吵起来时，先心里数几个数，开始数到3就可以发火了，以后逐渐增加。这个训练可使火气渐弱。2）先用写信的方式加强与父母的沟通，说出你的想法、意见以及感受、困惑等……以后发展到可以与父母面谈。3）多参加体育运动，把你充沛旺盛的精力消耗到锻炼上，就没那么多力气发火啦！而且运动是很有益于身心健康的，一举多得，何乐不为？4）阅读语言优美的书籍，比如希腊神话、唐诗宋词等，提高自己的修养，让自己高雅平和。

你是个好孩子，，不用担心的。。过去后就没事的了。。
每个人都必须经历过才懂得其中的道理，，所以，别害怕。。

呵呵，我也是，我是女孩哦，我现在改了。我每次想和父母吵架时，都会努力想，父母养我多辛苦，我还要和他们吵，我就憋，使劲憋，然后做出微笑，虽然是假的，然后我就不生气了。我看书上说啊，表情真能改变情绪呢！

这是正常的，就算每次你不想跟父母吵架，最终还是会跟父母吵架。不过你每次都会自己反思就行了，我以前也是这样，过一两年，自己慢慢会想了就不会这样了

明知道这样那说明你长大了 ~控制好自己的情绪 将来你也会当家长的 ，换个角度是思考

尽量避免下哦，当父母骂你的时候你可以采取不回答的，你就不要出声好了，你越说他们就越厉害，你不要回应太多话就好啦。