吃这么多,会不会发胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 10:20:57
我今天吃了一块范记的小蛋糕,就是那种有包装袋的,不是有奶油的那种哦。。还吃了一小碗粥,和麦当劳的一杯奶茶。
中午吃了个麦香汉堡
下午喝了杯酸奶
好怕变胖啊。。。。以前我都吃蛮少的,可是今天好大吃啊,

一口吃不成胖子.,吃一就会胖话减肥的人都会崩溃拉~
我和你一样的心态,对减肥不好的.你吃的不多,一个人一天不能低于1000卡的,少于500卡会营养不良的.
长期吃很多热量高的东西又不运动才会发胖.你只是比平时吃多了点,不用担心会发胖.

早晨和午饭随便吃,晚餐有讲究,主要吃生蔬菜和豆粥。不要吃名牌和非名牌的垃圾食品。

不会啦 担心这么多 反而影响食物的吸收
既然不是天天这么迟,就不用担心 脂肪累计没这么快的^_^

有句话叫一口吃不出个胖子,所以偶尔一次这样没关系的,但是要控制住啊!!!

一口能吃成个胖子么?只要不觉得吃撑到,多吃些无所谓,最重要的还是多运动,易于消化,茶余饭后,可以陪爱人或家人到空气清新安静点的场所,散散心,溜溜狗,这样不但能锻炼身体,帮助消化,还能使你的心情愉悦,这对你的身体也是很有好处的。

你不用担心,虽说热量很高,但是你吃的也没有多少。不会胖的,