睡眠时没有热量肌肉会生长吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 13:41:44
会不会因为睡前做有氧运动消耗过多热量而阻碍肌肉生长，甚至睡眠时因为热量不够而分解肌肉里的蛋白质转化成热量呢 谢谢

。。。。。
你太有才了。

肌肉的强度是根据你运动的大小而决定的！

你天天去健身房，
所以练得一身肌肉。

但是你天天呆在家里上网的话。
肌肉会比猪的肥肉还要柔软。

所以你不必担心肌肉生长。
因为你已经在食物中吸取了足够的营养了。

肌纤维只会在睡觉时或者剧烈运动后长