怎样自己变的胆大

多看看鬼片好了，这个真的没啥好办法这是家庭教育和环境问题，因为你没找到你的目标，你没有要守护的东西，说以你得过且过，能忍就忍，但如果你守护的东西或人遭到伤害我相信只要是个男人都不会在认了，就像你和老婆出去玩，你老婆被调戏，我想你会拼命的，要不去军队锻炼下也是可以的

你有了想改变的念头，就是好的开始。
胆小、软弱是因为在惧怕什么东西，你必须克服它，用你的意志强迫自己，去做你认为应该做而不敢做的事情。
这种意志是需要锻炼的，就像“li5562554”所说，军队是个很好的锻炼环境。
你也可以通过体育锻炼来增强体质、磨练意志。比如说长跑，登山等等。当习惯了用意志压制内心的恐惧，你将可以无所畏惧。
请了五天假？去做一些会使你害怕的事，比如去登高。刚开始比较难控制，慢慢来。