吃豆腐去痘吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 05:34:16
听同学说吃豆腐去痘,是真的吗,豆腐吃多了有害吗

豆制品是对皮肤又好处,但是不是吃多了就会去逗,每天摄入200克就够了。想去痘痘要营养均衡,多吃水果蔬菜,不吃油腻辛辣的才对。

豆腐去痘还没听说过,只是听说豆制品,如豆桨可以淡斑!比牛奶还要好!