如果电脑被远程监控了怎么办？

断网，清除木马程序

楼上说的很正确。
断网
清楚后门木马程序，用木马剑、木马清道夫、AVG、冰刃这类软件就可以解决的。
右击我的电脑属性-高级，找到远程协助，把前面的勾给去了，最后装一个防火墙，以防万一。