一点点烦啊

清除杂草的最好办法就是种上庄稼，摆脱恶习的方法就是培养自己好的兴趣爱好。

无法控制自己的时候正是需要极力克制自己的时候！！不然会犯错误的！

我也是经常烦，郁闷的人！
我烦的时候就会写写日记，把心里的想法都写出来，然后听听歌，多和朋友，同学聊聊天，分散分散下注意力。

我认为“烦”有以下几点原因：1. 缺钱2.缺乏自信3.意外损失4.做了违心的事
5.家庭矛盾和情感纠葛。

把希望寄托在时间上，过了这段时间一切都会好起来，《阳光总在风雨后》《明天会更好》。

找个有兴趣的事让自已忙碌起来，不要让欲望控制你

做一些有意义的事情吧，帮助别人或者做些自己感兴趣的事情，不然就在网上看看别人推荐你看的搞笑型的小说了，电影电视剧了什么的都好，就是别让自己闲下来胡思乱想就OK了。