我12周岁才1.46米怎么再长高

我可以诚实的告诉你，我今年13岁，5月21的，现在我才145。5米
所以这种事情首先不要自卑，然后及时多锻炼，多吃，不要在乎同学对你的嘲笑，我就是这样挺过来的，现在我也在努力长高，一起加油吧，还有，如果还有人在嘲笑你，你就告诉她，一句经典的台词，浓缩就是精华！↖(^ω^)↗哦!

呃...
你会长到理想身高的，
现在生活好了，孩子们的营养好了，孩子一般都是比父母高的！~
你还是有机会长高的，最重要的就是自信，还有好的心情 。
教你一个超好的长高方法——跳高！
我家的结构比较特殊，有一个像球框一样的地方，我一直拿排球当篮球玩，一个暑假蹦蹦跳跳，长了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（废话），尽量往上跳，一天至少100 次，当然越多越好（也不要多过头）。另外就是营养，牛奶、鸡蛋、肉类 要多吃。
只要能坚持，相信一定会长高的！！ 记住要坚持！！
还要！ 自信＆好心情是最重要的（强调）！！ 见到比你高的人不要自卑，在心里暗暗告诉自己：将来我一定比你长得高！！

加油！！ 长高了再告诉我哦 -o- ~~~
——by人在江湖飘～磊的解答！坚持哦！

12岁~1.46不矮了~可能你的发育期比较晚~要想快就多吃点肯德基~麦当劳~那些东西里面有激素~多吃点你就高了

还没到猛长的时候，别急。男的一般初中后会梦猛长