你好 我看你回答过许多人的问题 都是心理上的问题

这是缺乏自信心的表现，你该问问自己到底害怕什么，好多时候问题具体化后就没有虚幻的那么可怕了，不是吗？
“我还总怕别人觉得我是神经病 思想很狭隘 我总感到无助”说明你不够自信，你很正常，比正常人都正常，你应该大声地告诉自己，但也要注意方式——毕竟你生活在这个社会中，你的行为会影响到别人，同时别人也会对你做出评价——不管你愿不愿意，你都要接受这样一个现实！你只需要过正常人的生活就已经很正常了，偶尔的恐慌 焦虑 害怕都是可以理解的。首先你要在心里承认自己很正常，放开思想，朝好的方向发展，永远记住：自助者天助！你要自己先思考怎么解决你遇到的问题，慢慢的就觉得自己其实也很牛啊。
祝你幸福，尽快回复到健康的生活状态中来！

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

焦虑症有哪些临床表现?
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。

去找专业的心理咨询机构，听听专家的意见，心病还需心药治，吃药不是解决问题的根本。

祝你顺利！

需要有人陪着你！乖

不要太执着.众生在永世的轮