请问有没有锻炼成人智力 脑力 反应能力的???

出去闯荡，多见识点骗子，看看骗子的机灵和反映能力，
他们是最聪明的人，
但不要学习他们的恶习。

有的。其实这要看你锻炼着哪一方面了，如果希望记忆力和反应能力，最简单则是连连看，别小看哦，去找那种图像超过18种的，而且时间限制，不信你能玩转。推荐一个霹雳连连看。最近在玩一个叫做智力棱镜的游戏，很难，可以去试试。如果你是想锻炼统筹能力的话，可以去玩策略游戏，像三国志，红警，星际争霸之类的，个人推荐三国志10,很喜欢，,草根打天下，还要防着被打。如果你想锻炼计算能力，可以去玩糖果怪兽，丢石头，和数独。像那种大游戏一时想不起了。如果希望锻炼布局和办事的能力，就推荐你去看书吧，看些有智力交锋的小说和电影。推荐千门，无限恐怖，凌天传说，电影有黑客帝国，蝴蝶效应。而且你再多读一点科普知识什么的，掌握好说话的艺术，同时提高修养，多读有内涵的书，自然就会觉得变聪明了。好评哦

去逗人，尽量语言幽默一些，然后耍耍他们，这样可以增加反映

你可以多看看电影名著什么的，网上也有很多智力题，不过本人不建议去做，没多大用。本人是学心理的，你不要自卑，你可能是因为一些事情做得不好而导致一时的自卑，其实就算智力差，与一般人查不到哪里去，关键还是后天的，所以强烈建议你多注重平时的点滴

可以尝试着玩一些电脑游戏，智力型的或者冒险类的，绝对有效！无效退分！