怎么让皮肤好？

皮肤的好坏主要是看你的经络是否畅通,排毒系统时候健康强大,饮食也要注意,少吃油腻的,辛辣刺激的,睡觉是保养皮肤的重点,多睡对皮肤最好,还有就是补水,皮肤黑不是问题,关键是看怎么黑,是健康的发亮的黑,还是暗淡的黑,惨白的皮肤更可怕,所以说健康的皮肤才是王道,另外一个男人黑才是本色,你要是一个女人你会去爱一个大白胖子吗,呵呵,想想我浑身的直打冷颤!

呀..
变白呀.
我现在就是变白了..
你可以试试泊美的那个臻白洁面乳.
我就是用了那个以后, 朋友都说我变白了.
对了, 我还用了水之印的那个绿色的化妆水. 不记得叫什么了,
调节油脂的. 因为我长痘 ..那个也有美白的效果的.
现在好挺多了.

只是不知道对你有没有用.

你可以用芦荟叶子的汁液抹,每天晚上抹上,早晨起床后洗去.坚持几个月,不仅能受皮肤变白,还能使皮肤更细嫩.
此外，你还可以往脸上抹牛奶或捣烂的西红柿或贴黄瓜片,在脸上逗留半个小时以上再洗去,也很有效果.
用木瓜香皂洗脸美白效果也不错.

1\比较迅捷的方式就是敷面膜;自制或者买现成的.
自制的牛奶面膜感觉不错..嫌麻烦直接将牛奶倒点在手心拍打在脸上等要干透时再拍些,反复几次洗干净脸,很白哦,(懒人方法).所需牛奶不多,大部分还是留着喝吧;还有其他很多自制面膜,搜搜一大堆的;
现成的面膜:佰草集的美白嫩肤面膜不错，用完了皮肤很水嫩，但是不会白的很 快，那是需要时间慢慢养白的，成分都是纯中药的，不会太伤皮肤;
另外网上盛赞的雪肌精爽肤水是最佳美白产品,就是小贵;(其实很多面膜都还是挺好的,只是有些维持时间不长而已)
大米皂一开始用着还是挺不错的,感觉有些变白,时间久了好象也没什么感觉,不过可以试试,不贵且无刺激.

2\注意防晒 出门要涂防晒霜,女生就打伞,男生就戴太阳镜吧.
3\记得平时多喝水(觉得白开水无味,可以喝豆浆\牛奶\果汁都可以充当),多吃含有VC的水果 对美白皮肤绝对有效果的.刺激性食物(辣椒等),感光食物(韭菜等),烟 酒什么的少吃.
在这教你一个我自己搞的很好的