我的眼睛老是发痒，干涩，有红血丝，是什么原因？

长期下去有可能出现结膜炎。

这里需要你注意两方面：

第一，食补。多吃维生素A多的食品，不如动物肝脏（鸡肝~我的最爱）、牛奶、蛋类、胡萝卜、小白菜、菠菜、韭菜、大葱、鱼（或鱼肝油）、海产品（肉、菜）等等。

第二，保养。玩电脑看电视要克制一下，半小时就做一次眼保健操或闭目养神一会，再有就是电脑屏幕的亮度调低一些，不要太刺眼，在家里或电脑旁养点花种点草，搞点绿化。

再告诉你一个小窍门：想点悲惨的事情，努力让眼睛流点眼泪，滋润一下干涉的眼睛。至于悲惨的事情，比如你一岁的时候让五岁的小孩子抢走奶瓶~或者小学初恋的爱人打了你一巴掌~

肯定要注意用眼卫生。再就是有明确诊断的话需要对证治疗。爱护眼睛，保护视力，最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。

你戴隐形眼睛吗，可能是眼镜引起的

缺维生素A，多吃猪肝

长期看电视 电脑。或者在光度强烈的地方待太久了、处理方法。克制下用眼时间、

你是呆在什么环境的哦?