怎么更好的抠图？

为什么我每次有套索工具抠图时都不自然呢，图象边缘部位过渡太明显，一看就知道抠出来的，总是边边角角的？
用滤镜里的抽出吧，又被我弄的这少一块那少一块的。
教我一下怎么更好的抠图吧，谢谢了。
还有，可以推荐给我一下好一点抠图的视频教程吗吗？或者其他的好一点的ps教程也行。
谢谢 大家了。
我不会用路径

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