如何防空接爆扣？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 19:54:04

大学里和两个黑人朋友打球，2VS2。他们跑位很灵活，然后突然就来个空接扣篮，我们根本没办法防，身体素质比对方差太多。。他们得分就如同探囊取物一样，请问有什么办法能至少和他们抗衡一下，避免每次都被横扫呢？

其实没经过专业训练的人打球的水平应该差不多只是身体条件和玩球越久对球的感觉越好！防空接不能防扣篮人防！要防传球人！2v2是街球类打法对犯规较松！要赢就要利用规则，造犯规！多练投篮！这是王道

防守的时候你就小碎步往上贴紧他。和抢篮板的时候是一样的。
你可以试试，当有人贴紧你抢篮板的时候，你发力起跳会受非常大的影响。

多去他线路上去等到他犯规不然你有什么办法呢他们身体素质太好了想牛皮糖一样缠他们多顶下盘另外注意自身安全

连卡位吧

多传球啊，跑动。用头脑啊