求燕麦米做法

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 18:37:20

我有个炖盅平时煮些薏米什么的做早饭有一包燕麦米一直不知道怎么吃煮了一晚上吃起来味道怪怪的有好的方法么?

【注意:是燕麦米不是燕麦片】

不要带肉类蔬菜什么的太麻烦了
我只是拿来做早饭的材料以五谷水果为主

将燕麦米炒熟，放在食品搅拌机里打碎，然后与其他谷类例如玉米碴、黄米、小米、大麦.......等混合煮粥吃。或者打得更细些如面粉状，放点炒熟的芝麻、白糖用开水冲着吃，像吃油炒面一样。燕麦炒面冲茶汤很好吃的。