最近我不敢把ZIPPO打火机放在兜里接近玻璃能碎的物品.怎么才能摆脱这种心理?

觉得你现在非常焦虑。
曾出现过打火机不小心甩出去的情况，而担心它会砸到其他易碎的东西，因此备加小心。这是很容易理解和接受的。也是人躲避危险的本能。
可是因此而经常检查洗手间的各种易碎物品，同时又被自己的担心所困扰就超出常人的范围了。
个人认为你是进行了焦虑的置换，也就是说你把对生活中其他事情担心、焦虑置换成对Zippo可能砸坏易碎物品对的焦虑。
从行为上看，会有些小小的强迫。
建议你看看生活、工作、情感中是否有让你紧张、不安、焦虑的事件，把注意力放在这上面，这些焦虑解决后，你对打火机的担心也就随之消失了。如果你很努力地找可就是找不到，建议你去接受心理咨询。因为既然那件事情已经焦虑到你必须要置换了，可能你自己就不愿自己看到和正视。

如果是假的，让它去好了。真的又不会碎的，玻璃不小心就让他碎好了。有什么好担心的啊？