吃饱后会作呕, 吃完甜的食物也会作呕. 喝一点清水后又会没事了.. 究竟怎么回事了.

第一：吃饱后会作呕，有以下原因可以考虑：
　　1. 饮食方面不注意，让胃一饿一饱，吃饭过猛，气息没有调整好。
　　2.工作太忙，造成对胃的压力。
　　3，天气冷了胃受凉了，或是因处理急事紧张、运动等受热后，没及时进行调整和保暖，导致忽冷忽热，进食后，胃也会产生作呕的反应

　　第二： 吃甜食作呕，有轻微胃炎或是脾胃虚的人会有此反应，（另外，这类人早晨起床后、刷牙时会有作呕的症状，伴随唾液吐出酸水，严重作呕时会吐黄胆汁，早餐食欲不振，如果你平时没这样的现象，只是吃甜食会有点作呕，就不要紧，多注意调养就是了，但愿你没有这现象！）

　　第三： 一般饭后作呕多半是脾胃虚寒的表现，脾胃虚的人，胃酸比较多，胃里面有一层粘液，相当于保护膜，当胃酸过多时，粘液的保护作用就显得有点微弱，保护不完全，喝了清水后可以稀释胃酸，缓解胃酸对胃粘液的刺激性，再者可以促进新陈代谢，排除毒素，所以喝了清水后就会舒服些

　　第四：建议
　　记住早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐适量就行（以八分饱为最佳），还有睡前三小时之内最好别吃不易消化的食物，无论是早中晚餐都别吃太快，要注意咀嚼， 吃饭完后半小时左右再进适量水，最好是热开水，这样可以减轻对胃的负荷。
　　希望我的解答可以帮到你，好好保重身体，祝你开心、健康每一天！