EXCEL刷新频率怎么设置

只要你设置了随机数或当前时间并参与公式计算的话。每操作一次刷新一次。要想人为控制只能在--工具---选项---重新计算---选中手动重算，需要刷新是再选回去。
不知我理解的对不对，是不是你要的。
根据使用要求77486008的答案按F9也是个好办法。

不用刷新率，也不用设置。

按F9