我觉得自己很多情，而且很色，怎么办，怎么调整心态

我也这样！有时还觉得很无齿！但后来我发现都这样！这是人的劣根！其实每人都是这样！都是欲望在做怪！如果你想改变那就阻止自己的欲望吧！至于方法还是自己寻找吧！别人的方法并不一定适合你！可能还会误导你！人与人是不同的！

你的差别心太大了，看淡差别你就可以做到宠辱不惊
世界上一切问题的关键源于目标和现实的差别

这样想，一切都是无差别的，作对和做错，成功和失败，对和错，又有什么差别呢，人生所有的问题源于目标和现实的差别，告诉自己一切都无差别，你就可以超越人生，超越一切
而且要用这样超越一切的无差别心态去感染别人，这样你想生气都不会了，呵呵

其实我以前也是一个容易紧张的人，经过了很多磨练，总结了一条规律，一切都是无差别的，不论是学习还是人生，最巅峰都是无差别的，只有这样才能做到手中无剑心中也无剑却可以无所不胜，想紧张都紧张不起来

找心理医生给建议，有权威

看医生,,,,,,

正常