问下学习泰拳的前辈!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 12:06:15
我是练散打的都是用鞭腿现在要改成扫腿。本以为有底子会简单没相当我每次踢出去的都事鞭腿已经成习惯了!不知道扫腿的要领我该什么改正。还有泰拳的姿势都要那些好处。扫腿出来的效果是不是沙袋摇晃?我看视频实在看不出技术要点。 我知道鞭腿一沙袋非常响声音清脆!那扫腿呢?

扫腿是身体支撑点(脚、腿、腰、胸、肩、颈)尽力保持直线(膝盖微曲),出招的腿是牺牲防御的,像棍子一样由你身体的支撑点旋转发力,带动另一条腿扫出去,如果发力正确那么声音是闷响,就像棍子打到头上一样。泰拳抱架的好处就是方便发力,协调性掌握顺手,但只用在泰拳本身,因为泰拳是完全忽视自身防御的,进攻和反制技居多。以前的古泰拳是完全倾向实战,而现在我们所看到的是擂台技法。

练散打就好好练,尽量不要学泰拳,泰拳来到中国之后就成自由搏击了,完全杂家子。
我也练散打,当初很羡慕泰拳,结果练了一顿到最后教练都不知道我练的是什么。
泰拳的套路比散打都简单,有底子用不了一天就能掌握,但也就局限在套路上,真正的威力根本发挥不出来,因为泰拳注重从小培养。

我和你有同感,我练跆拳道时用的是横踢现在要改成扫腿。恕我直言,我觉得现在泰拳的扫腿和古泰拳扫腿已经不一样了。播求的扫腿不就和省过亚披勒的不一样,更接近于鞭腿横踢吗?我建议你看看这个,或许对你有帮助
http://zhidao.baidu.com/question/72529925.html由其是最后一段。
我的qq869228201,有问题咱们可以交流一下,我最爱练横踢边腿扫腿这类腿法了

扫踢的威力大于鞭腿这是无需置疑的,但打击在沙袋上扫踢的声音不应该比鞭腿声音响,因为扫踢的技术核心是穿透,踢沙袋时心理不要因为沙袋的影响而阻断你的冲击力,就当这个沙袋不存在,继续发力贯穿。
扫踢要点:(左式为例)右腿蹬地发力,顶胯身体重心微向前移,旋转支撑腿,以小腿胫骨为武器扫出。
PS:整个过程不需要弹收小腿,是靠腰力、旋转离心力及身体前冲力作为主要发力点,你首先要学会的是将大腿完全放松。把右腿想象成一根棍子。

扫腿不求力量…主要是踢别人的支撑脚和拉开与对手距离…
要稳…准…踢中就连接下一个动作…