慈溪浒山有哪些健身房哦

在商都那里有一个，价格设施都不知道，要自己去了解！

还是去爬校场山或峙山公园，在大自然里锻炼健身是最好的，而在健身房内锻炼，就不会有很新鲜的空气。

慈溪浒山周边的健身房：香港合瑜伽慈溪旗舰会所、帕菲克健身俱乐部、五星健身俱乐部、金士堡健身会所、一兆韦德启明运动馆、慈溪市浒山青云阁体育健身房。
去健身房健身，要有持久性，才能效果显著。
首先，要考虑地理位置：坐车要方便，车程在20分钟以内为宜，
选择健身环境也很重要：专业健身房可以提供更好的环境。
专业健身房含有氧健身区、抗阻力力量训练区（无氧区）、组合器械训练区、趣味健身区、操课房、瑜伽房、体能测试室、男女更衣室及淋浴区、会员休息区等区域功能。
其次，健身要让身体得到科学的锻炼，必须要掌握好运动强度和时间，要根据自身体质和特点进行适当的锻炼。