174cm的女生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 07:27:32
174cm，60kg，别人都说我又高又瘦，我总觉得自己腿有点粗了。

请问这个体重算不算胖啊，---怎样减大腿还有。

比较适合

不需要减肥

标准体重.

但可能你是上半身瘦下半身胖罢.
所以有点比例失调.

多走路.进行腿步运动.

我168cm 52KG

也是大腿比较粗.

最近开始天天走路上下班.没事压压腿.

别老坐着,容易把屁股坐大.,显得腿更粗了.

现在我腿已经瘦下不少了...穿衣服整体看上去也协调很多.

不当模特，这种身材挺好的了，
那种骨瘦的就吓人了。不过你在人群当中也是瘦的了。
像我170.58公斤呢，
关于腿减肥的方法很简单。你可以选择出去跑步。
瘦了不说还可以练小腿肌肉，呵呵- -
如果不想跑步那就每天睡前用手掌拍自己想减得部位，
或者坐在床上把腿伸的平平的，然后把脚掌使劲向前绷成90~180角，几秒后感觉累了就在放下来往回收成90度角以内，然后把这两个动作重复做就行。
.或者是买个跟高的高跟鞋没事就穿穿。多走走路，
好了，祝愿你减肥成功O(∩_∩)O