想知道自己身材的比例好不好....

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 08:04:38
年龄19
身高181
体重83KG
肩宽50CM
腰围98CM(主要是因为懒)
胸围好像是100CM多一点吧
大哥...
我没说要减肥啊
我是男的不要什么魔鬼身材

我们两个身材很像,但要说的是我可能在体重上要比你轻一点,以你的各项尺寸从生理学角度是比较正常均衡的,肩宽50CM基本能够体现男性的肩宽美,但是无论你喜不喜欢听我都要说的是,你这样的体重和腰身从视觉角度给人就是偏胖,不信你可以问一两个知心朋友,所以我建议你适当加强体育锻炼,强健腰腹肌肉,减轻粗腰的感觉,多做俯卧撑一类的运动,让胸肌看上去匀称,不知道你喜不喜欢打篮球,个人觉得以你的条件可以打中锋,一方面娱乐,另一方面修造身型。。。以上是我的观点,祝你生活愉快!

依据下列步骤可以检测自己的身材。
一、身材比例的计算步骤
1. 判断脸形、头长:把头发全部往後梳起,抓起马尾,让脸部的轮廓线露出来,判定自己的脸形,再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。
2. 测量身高:量身高,要把头发压平、身体挺直才够准确。
3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)。
例如:你身高159cm,头长20cm,那麼159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入後,你可是标准的8头身哦!
二、 标准三围的参考尺寸
标准三围的尺寸可参考下表:
身高170cm 164cm 158cm 152cm
胸围88cm 86cm 84cm 80cm
腰围68cm 66cm 64cm 62cm
臀围94cm 90cm 86cm 82cm
三、新时尚公式
标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9
标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54
标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53
标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37
标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3
标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26
(因每个人的骨架及体形都不相同,因此若计算结果上下相差0.5,则都是在合格标准范围内)
美丽小腿的计算方式:
小腿长度:>身高×26.3%
最大圆周:=小腿长度×3/4
腿部三围尺寸:
上围= 最大圆周,
中围=(上围+下围)÷2
以此为标准~假设你的身高为160公分~那麼你