怎么样让发质变好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 09:02:36

我22岁，男，发质不好，发黄而且还有不少白头发，除了焗油染之外，能不能通过饮食或者别的途径让头发发质变好点？谢谢。。。
貌似三楼很喜欢这么做

吃坚果会让发质变好，黑芝麻，核桃，松子，都非常好。
还有经常用生姜擦发根会促进头发生长。
焗油本身对头发就有损害，是恶性循环

不要经常洗头。

没辙就这样了吃点精子、吧