人趴着睡觉对健康有影响吗??

趴着睡觉有很多害处：

危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。

危害二：因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的学生危害更大。

危害三：趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。

危害四：俯卧睡觉会不知不觉地将脸贴在枕头上，致使鼻孔与嘴巴受到挤压，妨碍呼吸，阻碍胸廓扩张，影响肺活量，结果引起体内氧气不足，从而影响大脑皮质与皮质下中枢的功能，使大脑得不到充分休息，翌日精神疲劳，注意力不集中。

总之良好的睡姿对身体健康是有益处的。

会，容易压迫内脏，特别是对心脏有害。还容易引起身体畸形。如果是女孩，会对乳房发育有影响，使乳房下垂或扁平。

会呀。建议在脚的两个大姆指上捧一根绳子，5分钟，平躺着，这样你自然会睡正了。

有。最好躺着睡。

有害！不仅对内脏不好，对心脏也不好。如果是女孩，会影响乳房发育，乳房下垂或向外长。

会的，可以改掉这个习惯。