怎样从不开心里走出来
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 04:42:34
等答案啊....
多想些开心的事咯…
最好的办法是变的自私
把使你不开心的事情解决掉
别想那些不开心的事,多和朋友一起出去娱乐,找个事情做看书,看电视,玩电脑,过段时间就没事啦
首先,先想清楚为什么郁闷。郁闷的原因是什么。
然后,再想想那点事是不是值得你郁闷。
再然后,既然那件事真的那你不爽,为什么你还要想它?
既然它不值得你去想,那你为什么还要不开心?
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多想些开心的事咯…
最好的办法是变的自私
把使你不开心的事情解决掉
别想那些不开心的事,多和朋友一起出去娱乐,找个事情做看书,看电视,玩电脑,过段时间就没事啦
首先,先想清楚为什么郁闷。郁闷的原因是什么。
然后,再想想那点事是不是值得你郁闷。
再然后,既然那件事真的那你不爽,为什么你还要想它?
既然它不值得你去想,那你为什么还要不开心?