请举一些主动运输和协助扩散的例子

主动运输（active transport):质膜上的载体蛋白将离子、营养物和代谢物等逆电化学梯度从低浓度侧向高浓度侧的耗能运输。所耗能量由具ATP酶活性的膜蛋白分解ATP提供。例如正常生理条件下，人红细胞内K+的浓度相当于血浆中的30倍，但K+仍能从血浆进入红细胞内，Na+浓度比血浆中低很多，但Na+仍由红细胞向血浆透出,呈现一种逆浓度梯度的“上坡”运输。

协助扩散是指非脂溶性物质或亲水性物质, 如氨基酸、糖和金属离子等借助细胞膜上的膜蛋白的帮助顺浓度梯度或顺电化学浓度梯度, 不消耗ATP进入膜内的一种运输方式。

氨基酸，核苷酸这种大分子物质都是以主动运输的方式进出细胞。葡萄糖在进出红细胞的时候是协助扩散，在逆浓度梯度进出细胞的时候是主动运输，比如肠道上皮细胞吸收葡萄糖的时候是主动运输

协助扩散：
离子和一些较大的分子如葡萄糖等，不能自由的通过细胞膜。镶嵌在膜上的一些特殊的蛋白质，能够协助葡萄糖等一些特殊的物质顺浓度梯度跨膜运输。进出细胞的物质借助载体蛋白的扩散，角协助扩散。
主动运输：钠离子、钾离子、钙离子等离子，都不能自由的通过磷脂双分子层，他们从低浓度一侧运输到高浓度一侧，需要载体蛋白的协助，同时还需要细胞内化学反应所释放的能量，这种方式叫做主动运输。

可以自由扩散的物质有：水、气体和脂质小分子
需要协助扩散的例子有：红细胞吸收葡萄糖
需要主动运输的物质有：离子，氨基酸

“上坡”扩散的驱动力是化学势。

高中生物课本了不是多的是么~~~