人站立时,可以站立很久,为什么蹲马步时站不久就会肌肉酸痛?受力分析一下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 09:24:47

人站立时,是骨骼承受着人体的重量,肌肉几乎没有起到受力的作用!
而,当人蹲马步时,骨骼弯曲,这时需要肌肉来拉动骨骼使身体保持这个姿势,所以肌肉承受着身体的重量,并且,人体的骨肌结构是一个费力杠杆,这就增加了肌肉承受的分量!

直立时人体重力都由骨骼支撑,蹲马步时候,部分由肌肉支撑。