我老婆在家带小孩，抱小孩抱多了，手与胳膊老是酸痛，有什么办法可以缓解一下疼痛。

产妇不要多抱小孩，月子里抱多了以后肯定会疼，有人告诉你怎么不痛那是假的，月子里落下的毛病是没办法治的，小孩抱多了对宝宝自身发育也不好，宝宝需要自己运动，把他放在床上和他玩或是放在摇篮椅里都可以。
我是以过来人的身份告诉你的，可不是乱说。

孩子还小千万不要请保姆，还是自己带吧就是辛苦些。有卖前挎式婴儿袋，很好用的。我家两个宝宝就是抱大的，现在他们7个月了。祝你家宝宝健康成长！！！！！！（医生建议我家不要总是抱着孩子，因为影响发育。）答的不好，你参考一下。

没事的时候做做操，挥挥手臂，可以缓解酸痛，不过这些只能缓解，最好还是和长辈轮流带孩子。不用整天抱着，买个小车推着就可以了，遥控的也就几百元，便宜的几十就买到了
希望能帮到你，祝您生活愉快

找一个类似背包的包着，但是可以包在前面。也是一样的。
市面上应该有卖的。你可以让你老婆找找，或者你到超市找找然后给你老婆带回去。
她应该会很开心的。

晚上用热毛巾敷一下，经常去按摩按摩是最好的。有一种背带是好几用的，即可以在后面背，也是可以捆在前面的，而且小孩可以坐，也可以躺在里面。这样胳膊就可以腾出来，省很多劲儿，你可以去专卖小孩用品的店里看看。 当然，再大一点点，三个月以后，你就可以用婴儿车推着孩子了。