为什么我无缘无故的胖了5斤？

嚼无糖香口胶，因为它会减少你食欲的…我也很胖的 以前80多公斤，现在才72多点 少吃零食，还有介绍你个懒人减肥法，早上吃好吃饱，中午减少，（6成饱）晚上多吃水果 嚼无糖香口胶

我也是，不知道怎么就增加了五斤，从昨天开始我就吃蔬菜了，加些鱼或肉的，不吃主食，不过早晨要吃好了，晚上我有时间运动下，做半小时，半个月左右应该能减下去。

是不是最近生活变得安逸了呢。
上次回家待了两个星期就胖了四斤，嘿嘿！
希望你找到自己的胖起来的原因哦。
但要记住健康最重要哦~

坚持运动 还有就是多吃点水果

秋天来了，为了过冬，脂肪自动囤积。