我患了暴食症,怎么治疗,我不敢告诉我妈妈

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 20:21:51
我因为很在意自己的身材,体重经常急速变化,前段时间减肥,最近暴食了,1个礼拜骤增15斤左右,只要我是醒着的,我就在吃东西,刚开始暴那会,我的胃非常难受,更难受的是心理,从高一到现在,我减肥大概有4,5次了,每次都是暴食告终,暴食的程度和减肥的程度是呈正比的,我减肥吃的越少,最后暴食的量就越多,反弹的也越快,我真的受不了打击了,周末我哪都不想去,头都不梳就坐在电脑前,我不想出门见人,也不想别人和我说话,有时候妈妈和我说话 我都不想看她的眼睛,我真的很痛苦,我想把这些和我妈妈说,让她带我去看看心理医生,我不想再这样了,我才20岁,因为暴食时的低落情绪我曾想过抽烟喝酒,甚至想过自杀,但是我知道这是不值得的,可是我竟然有这种想法,我很痛苦,周一要上学了,我不想去学校,不想别人看见我,我该怎么办

我建议你不要减肥了。从你的述说中,可以得知你因减肥心情变得不好,那你还不如按正常的饮食来吃,如果很想吃,建议你少吃多餐或一直嚼话梅或喝麦片,让自己有饱腹感,还有,饭后不要做电脑前,应该去公园散步或小跑。这样也能减肥,虽然效果慢,但比你这样减肥要健康。有烦恼就要说出来,而母亲无疑是最好的述说对象。你应该把这件事跟她说,她一定会帮助你的。

这个,你只有去医院治疗一下,一定要和家长说的,家长可以帮助你很多东西。

我跟你差不多大的 我也有暴食症 情况跟你基本上一样 我也很痛苦 我都不知道怎么办了 看着体重长啊长我都没办法了 我也想过吸毒什么的 但是好变态

我也是减肥减的 现在都不知道什么样子算好看了 我都不知道自己到底在乎不在乎那些 真的 我快难过死了

我们一起努力吧 我也不敢跟我妈妈说 唉 哭都哭不出来了

转移下注意力就是了啦,嘛,如果真的控制不了的话还是要去看医生的哦

有什么事不能和你最亲的人说呢?