我16岁1米76可以拉筐 有希望扣蓝吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 03:04:15
我天天都做深蹲和蛙跳的

我182··能灌标准篮

首先要加强自己的弹跳,运动·休闲时绑沙袋!多跑多跳!

扣篮是非常需要腰腹力量的!不然就会残废!一天至少200个仰卧起坐!

要科学运动!别强求!
祝你梦想成真···

只要肯努力,没有什么不可能的。你十六就能拉筐说明你很有天赋,有天赋就应该把它转化为能力,相信自己一定能行的。加油!

这么牛逼
我180公分摸到框了
你176能挂筐很不错了
加油你可以的

只要加强训练,就一定可以的。

我17,178才勉强摸框

这种身体调节很多啊 扣篮的希望很小