我早上起不来床啊··好郁闷

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 14:19:43

早上起不来床··郁闷，为此···迟到好几次，咋办捏
闹钟不管用，不知不觉中就把它关啦~~
但我又想做时间族哎~~
郁闷
有没有办法想睡的时候就能睡着，不想睡就睡不着吖~~
呵呵
偶不喜欢自虐O(∩_∩)O哈！

晚上早点休息，保持每晚都是差不多时间睡，中午最好午休1个小时！
我现在的作息时间是早上6：40起床，晚上10：40左右睡觉，起床是自然醒的，不用调闹钟。
你只要保持一定的规律，使生物钟正常，那么不要任何提醒就自己会按时起床了！

在家窝着呗

终于发现一个和我男朋友一样的人了
愁得，哎....
我也在找办法

没决心，和我一样。

浇点冷水让你身旁的人想尽任何办法使你起床