MP4声画跟不上

你用什么看电影？手机还是专业的mp4播放器？
如果是手机的话，没办法，手机性能太低。如果是MP4，肯定是很早前那种不支持高清解码的。

是因为视频在转换时设置没有设好，所以图像与声音不同步

你MP4的比特率太高了，你手机性能不行，所以读的比较慢，转MP4的时候把比特率调低一点，或者看3GP格式的电影