我突然没有目标和理想 生活感到很没劲 怎么办 做什么都没兴趣 以前喜欢的也是

话说抑郁症患者在积极做事的情况下都可以改变——何况你现在逻辑思维如此清楚，解决问题欲望如此强烈呢？建议：
一。先做一些轻便之事（例学首歌——）尽管你不一定有兴趣，坚持到产生良好的结果自然会对你有积极的影响。
二。我推测你有压力，你应该反思一下自己的学习生活是否过于紧张，或者悖逆自己意愿，或者缺乏科学的安排（就像很多高三学生一样）。然后学会合理安排，学会放松，积极改善。
三。良好的人际有助于此。
过来人留

这是空虚的表现，前段时间我也是这种状况：对任何事都提不起兴趣，自己也变的很懒。如果这样长时间下去，对你很不利。这时候你就应该让你自己忙起来，让自己的生活变的充实，这样就没有这么多的想法了，慢慢的就会好起来，多想些开心、积极的事，切不可想消极的事

高兴一点，想一些开心的事，把烦恼忘记，多做些运动，多散心

也许征程的迷惘会扯碎我的手臂
可我相信未来会给我一双梦想的翅膀
虽然挫折的创伤已让我寸步难行
可我坚信光明就在远方

你那个内分泌失调吧，找个女朋友就可以啦！