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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 04:26:02
400对你来说算是比较长的距离,重在体力,保持体力最重要,起跑的时候可以快一点,因为如果掉得太远就不好追上别人了。始终保持第二名,紧随第一名后面,他快你快,他慢你慢,若有人超过第一名,你就追过去当第二名,在最后冲刺的时候加快速度超过第一名、、、
保持体力最重要