雪莲果吃多了会导致经量大大减少吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 08:34:40
我以前月经一直都很正常，可就在最近两个月，月经量突然减少，到医院检查也没有查出什么原因，我想来想去，好像我最近这两个月跟以前不一样的就是经常吃雪莲果，雪莲果我也是前两个月才发现可以吃的，觉得很好吃就经常吃，开始经常吃雪莲果的时间跟月经量减少的时间非常吻合，请大家帮帮忙，有没有同样经历的姐妹啊？

雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。果寡糖具有：①促进消化，调理胃肠道；②使肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；⑥提高免疫力。
负作用：性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤等症状.
吃少些应该没事吧,我怀孕三个多月了,朋友送了些,我觉得味道还不错,也是一天吃一小个,